(Martin Luther King Jr)
Troca de práticas e exercícios para aplicarmos no dia-a-dia, com intuíto de aumentarmos a performance das equipes, famílias, práticas esportivas, etc.
segunda-feira, 15 de dezembro de 2014
Minutos de Reflexão
"Se não puder voar,
corra. Se não puder correr, ande. Se não puder andar, rasteje, mas, continue em
frente de qualquer jeito".
(Martin Luther King Jr)
(Martin Luther King Jr)
terça-feira, 9 de dezembro de 2014
Minutos de Reflexão
"É melhor liderar de trás e colocar outros na
frente, especialmente quando você celebra a vitória ou quando coisas legais
acontecem; você deve assumir a linha de frente quando há perigo; daí as pessoas
apreciarão com louvor a sua Liderança"
(Nelson Mandela)
(Nelson Mandela)
sábado, 6 de dezembro de 2014
O lado oculto da nossa mente
Só vivemos uma pequena fração de nós mesmos, o lado oculto que desconhecemos é muito profundo e necessitamos conhecê-lo, porque nele estão as causas de nossos erros. Enquanto não estivermos conscientes, estamos mal relacionados, não somente com nós mesmos mas também com os outros. Se soubermos nos relacionar com nós mesmos, saberemos nos relacionar com os demais e perceberemos quanto equivocados andamos nesta vida.
Quem se julga muito cuidadoso, pode acontecer que não seja tão cuidadoso como crê, havendo muita desordem em si próprio, a qual ignora, não aceita e tão pouco entende. Vale a pena conhecer esse lado desconhecido de si mesmo. Por exemplo: Ao se descobrir que é violento, aprendemos a tolerar a violência dos outros e dizemos para nós: " Se sou violento, então por que critico aquele que é violento? Se eu também o sou".
Aprendemos que devemos receber com agrado as manifestações desagradáveis de nossos semelhantes, mas como podemos receber com agrado as manifestações desagradáveis se não aceitamos as nossas próprias, pois nem as conhecemos? Nesse lado que não vemos, estão as manifestações desagradáveis que carregamos dentro de nós e projetamos sobre os outros.
Se estamos cheios de orgulho, se sabemos que somos orgulhosos, que somos presunçosos e que nos reconhecemos como tal, aprendemos a olhar os orgulhosos com maior compreensão e não nos atreveremos a criticas, pois sabemos que carregamos os mesmos defeitos.
Vivemos em um mundo com grandes atividades, onde todos acreditam que fazem algo e ninguém faz nada. Uma coisa é fazer outra é atuar, pois uma máquina atua, move-se, cumpre sua programação, mas fazer algo é diferente.
Você já pensou sobre isso? o que faz de diferente no seu dia a dia para mudar gradativamente, mas definitivamente suas ações mecânicas e repetitivas até o final da vida? pare ao menos alguns minutos neste final de semana e faça uma auto avaliação de satisfação da sua vida, o caminho é mediar e se conectar com seu ser interno. Boa viagem!
Quem se julga muito cuidadoso, pode acontecer que não seja tão cuidadoso como crê, havendo muita desordem em si próprio, a qual ignora, não aceita e tão pouco entende. Vale a pena conhecer esse lado desconhecido de si mesmo. Por exemplo: Ao se descobrir que é violento, aprendemos a tolerar a violência dos outros e dizemos para nós: " Se sou violento, então por que critico aquele que é violento? Se eu também o sou".
Aprendemos que devemos receber com agrado as manifestações desagradáveis de nossos semelhantes, mas como podemos receber com agrado as manifestações desagradáveis se não aceitamos as nossas próprias, pois nem as conhecemos? Nesse lado que não vemos, estão as manifestações desagradáveis que carregamos dentro de nós e projetamos sobre os outros.
Se estamos cheios de orgulho, se sabemos que somos orgulhosos, que somos presunçosos e que nos reconhecemos como tal, aprendemos a olhar os orgulhosos com maior compreensão e não nos atreveremos a criticas, pois sabemos que carregamos os mesmos defeitos.
Vivemos em um mundo com grandes atividades, onde todos acreditam que fazem algo e ninguém faz nada. Uma coisa é fazer outra é atuar, pois uma máquina atua, move-se, cumpre sua programação, mas fazer algo é diferente.
Você já pensou sobre isso? o que faz de diferente no seu dia a dia para mudar gradativamente, mas definitivamente suas ações mecânicas e repetitivas até o final da vida? pare ao menos alguns minutos neste final de semana e faça uma auto avaliação de satisfação da sua vida, o caminho é mediar e se conectar com seu ser interno. Boa viagem!
sábado, 22 de novembro de 2014
O ego da impaciência
Em épocas remotas, a vida humana corria sem preocupações e exigências do presente, os trabalhos eram desempenhados sem a pressão do tempo. O relógio não inquietava o homem, desenvolvendo as demandas sem urgência. Com a tecnologia avançando rapidamente, os conflitos trabalhistas, o declínio da moral, iniciamos uma nova era na busca de satisfação de desejos materiais que perturbam o homem e faz com caia na impaciência.
O problema econômico, do trânsito, da moradia, são angústias que surgem diariamente na mente de todos e as demoras suportadas, com a consciência do tempo que se perde, aumentam os fatores molestos que incitam o ânimo e estimulam o impulso da urgência.
Uma das medidas diárias sugeridas para praticarmos pela manhã, é a oração da amanhã.
No silêncio deste dia que amanhece,
venho pedir-Te a Paciência, a Sabedoria e a Força.
Quero olhar hoje o mundo com os olhos cheio de Amor.
Ser paciente, compreensivo e prudente,
ver além das aparências teus filhos como tu mesmo os vês,
e assim somente ver o bem em cada um.
Cerra meus ouvidos a toda calúnia,
guarda minha língua de toda maldade,
Que só de bênçãos se encha meu espírito.
Que eu seja tão bondoso e alegre, que todos quantos
se achegarem a mim sintam Tua presença.
Más causas produzem maus efeitos e essas más causas, por sua vez se encontram vinculados à Lei do débito e do crédito. Por que temos que sofrer se podemos pagar com boas ações? A impaciência nestes casos nos prejudicam quando decidimos mudar de caminho, pois não é concebível que pessoas sérias não lutem pela paciência. Jesus disse: "Com paciência possuireis vossas Almas".
O impaciente fica estagnado e fracassa, por isso, precisamos nos tornar mais profundos no pensar. Sendo apenas superficiais, somos como as poças que se formam nos caminhos, como atoleiros sem fundo, as águas apodrecem e só fica o lodo. Pessoas do profundo pensar são como lagos profundos, ali palpita a vida, ali vivem os peixes e precisamos nos tornar muito profundos para descobrir tantas e tantas coisas para conseguirmos melhorar nossa paciência.
O problema econômico, do trânsito, da moradia, são angústias que surgem diariamente na mente de todos e as demoras suportadas, com a consciência do tempo que se perde, aumentam os fatores molestos que incitam o ânimo e estimulam o impulso da urgência.
Uma das medidas diárias sugeridas para praticarmos pela manhã, é a oração da amanhã.
ORAÇÃO DA MANHÃ
Senhor,No silêncio deste dia que amanhece,
venho pedir-Te a Paciência, a Sabedoria e a Força.
Quero olhar hoje o mundo com os olhos cheio de Amor.
Ser paciente, compreensivo e prudente,
ver além das aparências teus filhos como tu mesmo os vês,
e assim somente ver o bem em cada um.
Cerra meus ouvidos a toda calúnia,
guarda minha língua de toda maldade,
Que só de bênçãos se encha meu espírito.
Que eu seja tão bondoso e alegre, que todos quantos
se achegarem a mim sintam Tua presença.
Más causas produzem maus efeitos e essas más causas, por sua vez se encontram vinculados à Lei do débito e do crédito. Por que temos que sofrer se podemos pagar com boas ações? A impaciência nestes casos nos prejudicam quando decidimos mudar de caminho, pois não é concebível que pessoas sérias não lutem pela paciência. Jesus disse: "Com paciência possuireis vossas Almas".
O impaciente fica estagnado e fracassa, por isso, precisamos nos tornar mais profundos no pensar. Sendo apenas superficiais, somos como as poças que se formam nos caminhos, como atoleiros sem fundo, as águas apodrecem e só fica o lodo. Pessoas do profundo pensar são como lagos profundos, ali palpita a vida, ali vivem os peixes e precisamos nos tornar muito profundos para descobrir tantas e tantas coisas para conseguirmos melhorar nossa paciência.
Minutos de Reflexão
É fácil apontar os erros alheio, mais é difícil admitir os próprios erros. Um homem divulga os erros dos outros sem pensar, entretanto, oculta os seus próprios erros, como um jogador esconde falsos dados.
(A doutrina de Buda - 1996)
(A doutrina de Buda - 1996)
domingo, 9 de novembro de 2014
O ensino através das fábulas I
Um homem que vivia perto de um cemitério, uma noite, ouviu uma voz que o chamava de uma sepultura. Sendo tímido demais para sozinho investigar o que se passava, confiou o ocorrido a um corajoso amigo que, após estudar o local de onde saíra à voz, resolveu ir, à noite, para ver o que acontecia.
Anoiteceu. Enquanto o tímido tremulava de medo, seu amigo foi ao cemitério e ouviu a mesma voz saindo de uma sepultura. O amigo perguntou-lhe quem era e o que desejava. A voz, vinda de baixo, respondeu: "Sou um tesouro oculto e decidi dar-me a alguém. Eu me ofereci a um homem ontem à noite, mas ele era tão medroso que não veio buscar, por isso dou-me a você que é merecedor. Amanhã de manhã, irei à sua casa com meus sete seguidores."
O amigo disse: "Estarei esperando por você, mas, por favor, diga-me como devo trata-los." A voz replicou: "Iremos vestidos de monge. Tenha uma sala pronta para nós, com água. Lave o corpo, limpe a sala e tenha cadeiras e oito tigelas de sopa. Após a refeição, você deverá conduzir cada um de nós a um quarto fechado, no qual nos transformaremos em potes cheios de ouro."
Na manhã seguinte, o homem lavou o corpo e limpou a sala, como lhe fora ordenado, e ficou a espera dos oito monges. À hora acordada, eles apareceram, sendo cortesmente recebidos pelo homem. Depois que tomaram a sopa, ele os conduziu um por um ao quarto fechado, onde cada monge se transformou em um pote cheio de ouro.
Um homem muito ganancioso que vivia nesta mesma aldeia, ao tomar conhecimento do incidente, desejou ter os potes de ouro. Para tanto convidou oito monges para virem até sua casa. Depois que eles tomaram a refeição, o ganancioso, esperando obter o almejado tesouro, conduziu-os a um quarto fechado, mas ao invés de se transformarem em potes de ouro, os monges denunciaram o ganancioso à polícia que o prendeu.
Quanto ao tímido, quando ouviu que a voz da sepultura havia trazido riqueza ao seu corajoso amigo, foi até a casa dele e avidamente lhe pediu ouro, insistindo que era seu, porque a voz foi dirigida primeiramente a ele. Quando o medroso tentou pegar os potes, neles encontrou apenas cobras, erguendo as cabeças prontas para ataca-lo.
O rei, tomando conhecimento deste fato, determinou que os potes pertenciam ao corajoso homem e proferiu a seguinte observação: "Assim se passa com tudo neste mundo. Os tolos cobiçam apenas os bons resultados, mas são tímidos demais para procura-los, e por isso, estão continuamente falhando. Não tem fé nem coragem para enfrentar as intestinais lutas da mente, com as quais, exclusivamente, pode-se atingir a verdadeira paz e harmonia."
(A doutrina de Buda - 1996)
Anoiteceu. Enquanto o tímido tremulava de medo, seu amigo foi ao cemitério e ouviu a mesma voz saindo de uma sepultura. O amigo perguntou-lhe quem era e o que desejava. A voz, vinda de baixo, respondeu: "Sou um tesouro oculto e decidi dar-me a alguém. Eu me ofereci a um homem ontem à noite, mas ele era tão medroso que não veio buscar, por isso dou-me a você que é merecedor. Amanhã de manhã, irei à sua casa com meus sete seguidores."
O amigo disse: "Estarei esperando por você, mas, por favor, diga-me como devo trata-los." A voz replicou: "Iremos vestidos de monge. Tenha uma sala pronta para nós, com água. Lave o corpo, limpe a sala e tenha cadeiras e oito tigelas de sopa. Após a refeição, você deverá conduzir cada um de nós a um quarto fechado, no qual nos transformaremos em potes cheios de ouro."
Na manhã seguinte, o homem lavou o corpo e limpou a sala, como lhe fora ordenado, e ficou a espera dos oito monges. À hora acordada, eles apareceram, sendo cortesmente recebidos pelo homem. Depois que tomaram a sopa, ele os conduziu um por um ao quarto fechado, onde cada monge se transformou em um pote cheio de ouro.
Um homem muito ganancioso que vivia nesta mesma aldeia, ao tomar conhecimento do incidente, desejou ter os potes de ouro. Para tanto convidou oito monges para virem até sua casa. Depois que eles tomaram a refeição, o ganancioso, esperando obter o almejado tesouro, conduziu-os a um quarto fechado, mas ao invés de se transformarem em potes de ouro, os monges denunciaram o ganancioso à polícia que o prendeu.
Quanto ao tímido, quando ouviu que a voz da sepultura havia trazido riqueza ao seu corajoso amigo, foi até a casa dele e avidamente lhe pediu ouro, insistindo que era seu, porque a voz foi dirigida primeiramente a ele. Quando o medroso tentou pegar os potes, neles encontrou apenas cobras, erguendo as cabeças prontas para ataca-lo.
O rei, tomando conhecimento deste fato, determinou que os potes pertenciam ao corajoso homem e proferiu a seguinte observação: "Assim se passa com tudo neste mundo. Os tolos cobiçam apenas os bons resultados, mas são tímidos demais para procura-los, e por isso, estão continuamente falhando. Não tem fé nem coragem para enfrentar as intestinais lutas da mente, com as quais, exclusivamente, pode-se atingir a verdadeira paz e harmonia."
(A doutrina de Buda - 1996)
quarta-feira, 29 de outubro de 2014
Minutos de reflexão
"O que planta e o que rega são uma mesma coisa para a semente."
(Ditado Egípcio)
(Ditado Egípcio)
quarta-feira, 22 de outubro de 2014
Desenvolvimento da compreensão
A compreensão criadora vai se desenvolvendo à base do discernimento, estabelecendo um equilíbrio entre o Ser e o Saber. Quando o Ser é maior que o Saber, dali sucede, como dizia Gurdjieff, um Santo estúpido; quando o Saber é maior que o Ser, dali sucede um patife do intelecto e atualmente o mundo está sendo dirigido por vários destes. Resultado é o estado crítico que a humanidade vive.
Estabelecer o equilíbrio entre o Ser e o Saber é indispensável, as pessoas estabelecem o equilíbrio através da meditação. Se estudarmos um versículo bíblico e não utilizarmos para o estudo mais que o centro informativo, teremos registrado no intelecto; mas se estudarmos o versículo e logo nos observarmos em profunda meditação com o propósito de nos fazer conscientes, por iluminação, do profundo significado desse versículo, então se forma um intercâmbio entre o Ser e o Saber, havendo uma fusão que resultará na compreensão.
Você está preparado para desenvolver sua compreensão ou vai continuar empurrando com a barriga até o final da sua existência? difícil iniciar uma mudança interna, não é? pense bem neste assunto!
Estabelecer o equilíbrio entre o Ser e o Saber é indispensável, as pessoas estabelecem o equilíbrio através da meditação. Se estudarmos um versículo bíblico e não utilizarmos para o estudo mais que o centro informativo, teremos registrado no intelecto; mas se estudarmos o versículo e logo nos observarmos em profunda meditação com o propósito de nos fazer conscientes, por iluminação, do profundo significado desse versículo, então se forma um intercâmbio entre o Ser e o Saber, havendo uma fusão que resultará na compreensão.
Você está preparado para desenvolver sua compreensão ou vai continuar empurrando com a barriga até o final da sua existência? difícil iniciar uma mudança interna, não é? pense bem neste assunto!
segunda-feira, 13 de outubro de 2014
Minutos de reflexão
" Os metais se provam pelo fogo e o valor do homem pela boca de quem o elogia ou censura".
(Ditado Egípcio)
(Ditado Egípcio)
domingo, 12 de outubro de 2014
O que é importante e o que é essencial na sua vida
Donna Hrinak, presidente da Boeing do Brasil, afirmou serem as ‘bolas de cristal’ e as ‘bolas de goma’, fazendo uma analogia aos valores intrínsecos que uma pessoa leva dentro de si.
Para ela, as bolas de cristal devem ser cuidadas com muito carinho, pois são coisas que não se consegue recuperar com o tempo. Entre elas, o crescimento dos filhos ou os momentos que se passa ao lado das pessoas que se ama. Já as bolas de goma são aquelas que se pode recuperar em um segundo momento, como bens materiais por exemplo.
Fatores como bom humor, valorização das pessoas que convivem com você – no trabalho ou na vida pessoal - compartilhar informações e assumir a responsabilidade pelos resultados de sua equipe. Todos esses são mais alguns dos hábitos de ouro incorporados por líderes para obter sucesso em suas carreiras.
O que se pode perceber foi que um líder, independente de qual área atue, não busca somente a excelência profissional, muito menos liderar equipes. Mas procuram, acima de tudo, serem líderes da própria vida.
(Gisele Meter - Psicóloga)
quarta-feira, 30 de julho de 2014
Minutos de Reflexão
"Uns homens pedem sinais para crer e outros pedem sabedoria para obrar, mas o coração esperançoso tem tudo em sua esperança."
sexta-feira, 30 de maio de 2014
A necessidade do esforço
Conta-se que, no princípio da vida terrestre, o alimento das criaturas era encontrado como oferta da divina Providência, em toda parte, e em troca de tanta bondade, o Pai celeste rogava aos corações mais esforço no aperfeiçoamento da vida.
O povo no entanto, observando que tudo lhe vinha de graça, começou a menosprezar o serviço. O mato inútil cresceu tanto, que invadia casas, onde toda a gente se punha a comer e dormir. Ninguém desejava aprender a ler. A ferrugem, o lixo e o mofo apareciam em todos lugares. Animais, como os cães que colaboram na vigilância, e aves, como os urubus que auxiliam nas obras de limpeza, eram mais prestativos que os homens.
Vendo que ninguém queria corresponder à confiança divina, o Pai celestial mandou retirar as facilidades existentes, determinando que os habitantes da Terra se esforçassem na conquista da própria manutenção. Desde esse tempo, o ar e a água, o Sol e as flores, a claridade das estrelas e o luar continuaram gratuitos para todos, mas o trabalho forçado da alimentação passou a vigorar como sendo a lei para todos, porque, lutando para sustentar-se, o homem melhora a terra, limpa a habitação, aprende a ser sábio e garante o progresso.
DEUS dá tudo, o solo, a chuva, o calor, o vento, mas o preparo do pão de cada dia, por meio do nosso próprio suor e da nossa própria diligência, é obrigação comum a todos nós, a fim de que não olvidemos o nosso divino dever de servir, incessantemente, em busca da Perfeição.
O povo no entanto, observando que tudo lhe vinha de graça, começou a menosprezar o serviço. O mato inútil cresceu tanto, que invadia casas, onde toda a gente se punha a comer e dormir. Ninguém desejava aprender a ler. A ferrugem, o lixo e o mofo apareciam em todos lugares. Animais, como os cães que colaboram na vigilância, e aves, como os urubus que auxiliam nas obras de limpeza, eram mais prestativos que os homens.
Vendo que ninguém queria corresponder à confiança divina, o Pai celestial mandou retirar as facilidades existentes, determinando que os habitantes da Terra se esforçassem na conquista da própria manutenção. Desde esse tempo, o ar e a água, o Sol e as flores, a claridade das estrelas e o luar continuaram gratuitos para todos, mas o trabalho forçado da alimentação passou a vigorar como sendo a lei para todos, porque, lutando para sustentar-se, o homem melhora a terra, limpa a habitação, aprende a ser sábio e garante o progresso.
DEUS dá tudo, o solo, a chuva, o calor, o vento, mas o preparo do pão de cada dia, por meio do nosso próprio suor e da nossa própria diligência, é obrigação comum a todos nós, a fim de que não olvidemos o nosso divino dever de servir, incessantemente, em busca da Perfeição.
terça-feira, 27 de maio de 2014
O perdão justo
Em certa cidade europeia, um homem ignorante, considerado malfeitor, foi condenado à morte na forca. O Juiz fora severo no julgamento. Afirmava que o infeliz era grande criminoso e que só a pena última podia solucionar lhe a situação.
Alguns dias antes do enforcamento, o magistrado veio ao cárcere, em companhia de um filho, jovem alegre e de bom coração que, aproximando-se de um velho soldado, pôs-se a examinar lhe a arma de fogo, mas sem que o rapaz pudesse refletir no perigo do objeto que revirava nas mãos, um tiro escapou, rápido, e, com espanto de todos, a bala em disparada alojou-se num dos braços do condenado à morte, que observava a cena, tranquilamente, da grade.
Banhado em sangue, foi socorrido pelo juiz e pelos circunstantes e, porque a palavra do magistrado fora dura e cruel para o filho irrefletido, o prisioneiro lembrou os ensinamentos do pai, ajoelhou-se aos pés do visitante ilustre e suplicou-lhe desculpas para o moço em lágrimas, afirmando que o jovem não tivera a mínima intenção de feri-lo.
O juiz notou a profunda sinceridade da rogativa e, em silêncio, passou a reparar que o condenado era portador de nobre coração e de inexprimível bondade e no dia imediato, promoveu medidas para a revisão do processo que lhe dizia respeito e, em pouco tempo, a pena de morte era comutada para somente alguns meses de prisão.
Perdoando ao rapaz que o ferira, o prisioneiro encontrou perdão justo para suas faltas, conseguindo, desse modo, recomeçar a vida, em bases mais sólidas de paz, confiança, trabalho e alegria.
Alguns dias antes do enforcamento, o magistrado veio ao cárcere, em companhia de um filho, jovem alegre e de bom coração que, aproximando-se de um velho soldado, pôs-se a examinar lhe a arma de fogo, mas sem que o rapaz pudesse refletir no perigo do objeto que revirava nas mãos, um tiro escapou, rápido, e, com espanto de todos, a bala em disparada alojou-se num dos braços do condenado à morte, que observava a cena, tranquilamente, da grade.
Banhado em sangue, foi socorrido pelo juiz e pelos circunstantes e, porque a palavra do magistrado fora dura e cruel para o filho irrefletido, o prisioneiro lembrou os ensinamentos do pai, ajoelhou-se aos pés do visitante ilustre e suplicou-lhe desculpas para o moço em lágrimas, afirmando que o jovem não tivera a mínima intenção de feri-lo.
O juiz notou a profunda sinceridade da rogativa e, em silêncio, passou a reparar que o condenado era portador de nobre coração e de inexprimível bondade e no dia imediato, promoveu medidas para a revisão do processo que lhe dizia respeito e, em pouco tempo, a pena de morte era comutada para somente alguns meses de prisão.
Perdoando ao rapaz que o ferira, o prisioneiro encontrou perdão justo para suas faltas, conseguindo, desse modo, recomeçar a vida, em bases mais sólidas de paz, confiança, trabalho e alegria.
quinta-feira, 15 de maio de 2014
Autoconfiança
O poder do cérebro é tamanho que, normalmente ele vai preferir ficar estagnado em crenças absurdas ao invés de ter que se adaptar a toda nova linha de pensamento que, custaria muito tempo e energia, além de ferir o ego se formos educados desde pequenos a crer em determinadas coisas (mesmo sendo provadas serem falsas).
Uma poderosa causa de dissonância é o conflito entre uma crença e um elemento fundamental do autoconceito ("eu sou uma boa pessoa"). A ansiedade causada pela possibilidade de ter conscientemente prejudicado algo ou alguém, pode conduzir a criar justificações ou racionalizações adicionais ao ato.Como ferramenta inicial podemos traçar a meta da auto realização, que depende dentre outras coisas, do desenvolvimento da autoconfiança. Se o tempo inteiro você estiver falando do poder de outra pessoa, sem possuir autoconfiança, quando você vai adquirir poder e confiança em si mesmo? devemos considerar a autoconfiança como o recurso mais importante na vida, pois sem ela, nunca alcançaremos a bem aventurança.
Só conseguimos alcançar nossos objetivos quando temos fé firme, desenvolvendo a autoconfiança, seremos levados à autossatisfação.
domingo, 27 de abril de 2014
Auto Conhecimento
AUTO SATISFAÇÃO é fundamental para o aprendizado na vida humana, no começo é mecânico, instintivo, funcional e gradualmente surge um novo modelo de satisfação. E é quando iluminada pela auto confiança na elevação dos propósitos para esta vida, inicia-se a busca pela satisfação mais profunda, como nas relações, na prosperidade, no uso do tempo para o próprio crescimento.
AUTO CONFIANÇA é o fluir da fé, no começo nasce do estudo, da habilidade e da motivação pelo reconhecimento das pessoas sobre nós, com o tempo , se amplia na conexão com o divino, o sagrado e surge uma compreensão de um poder maior que nos faz seguir dentro de uma suprema ordem de amor e providência. A satisfação se amplia e nos sentimos felizes com cada dia, cada conquista, uma espécie de realização com a felicidade poética, que redefine o nosso estar no mundo. Gostamos do que temos, do que fazemos, para onde estamos indo.
AUTO REALIZAÇÃO é a expressão plena do auto conhecimento, um estado de plenitude indefinível, mas claro em si, dentro de cada um se apercebe do esplendor da vida humana e do movimento da sobrevivência, da resistência, do nutrir, do servir, do contentamento em tudo, da graça em tudo, do ser flexível, ao ponto de dar a própria vida pelos seres que ama. O amor é o maior poder no pensamento, na fala e no agir de um ser auto realizado, um homem de bem.
“Quando uma árvore balança com o vento, seus ramos se curvam e sacodem para cima e para baixo. Mas o pequeno pássaro sentado sobre ela não tem medo? Por quê? Porque a ave confia em suas asas. Mesmo que o ramo caia, enquanto suas asas estiverem bem, ele estará seguro. Com essa percepção, o pássaro permanece bravamente no ramo que balança. No entanto, os seres humanos não têm tanta fé como um passarinho. Mesmo com os menores problemas na árvore da vida, as pessoas ficam muito preocupadas; por quê? É porque perderam a autoconfiança. Mesmo com o menor sofrimento, as pessoas ficam frustradas, deprimidas e incapazes de suportá-lo. Em vez de depender de sua inteligência, força física ou riqueza, confie em sua autoconfiança.
quarta-feira, 16 de abril de 2014
Que buracos você tem feito?
Uma menina que vivia irritada e de temperamento forte, vivia desobedecendo seus pais e
aprontava com todos ao redor para chamar a atenção dos familiares.
O Pai da menina, já não aguentando mais as situações que ela aprontava, chamou-a e lhe deu um saco cheio de pregos e disse-lhe que toda vez que ela se irritasse e ofendesse alguma pessoa, deveria martelar um prego na cerca. Nos primeiros dias a menina martelou dezenas de pregos.
O Pai da menina, já não aguentando mais as situações que ela aprontava, chamou-a e lhe deu um saco cheio de pregos e disse-lhe que toda vez que ela se irritasse e ofendesse alguma pessoa, deveria martelar um prego na cerca. Nos primeiros dias a menina martelou dezenas de pregos.
Em algumas semanas, foi aprendendo a controlar seu temperamento, e o número de pregos martelados por dia reduziu gradativamente. Descobriu que era mais fácil controlar seu temperamento do que martelar todos aqueles pregos na cerca... Finalmente chegou o dia em que a menina não ofendeu nenhuma pessoa e alegre com situação, contou a seu pai. Ele sugeriu que ela retirasse um prego por cada dia que ela conseguisse se controlar.
Finalmente chegou o dia em que a menina retirou todos os pregos da cerca. Então
o pai pegou a mão da sua filha e caminhou em direção da cerca e disse-lhe:
“ - Você
foi muito bem minha filha!” Mas olhe para todos esses buracos na cerca, ela jamais
será a mesma cerca harmoniosa e bonita. Quando você diz coisas sem consciência
e com raiva, elas deixam marcas como estas para sempre. Você pode ferir uma pessoa com uma
faca e depois tirar a faca, não importa quantas vezes você pedir perdão, a
ferida ainda vai estar lá. Uma ferida verbal pode ser até mais grave do que uma
física.
Lembre-se da lição que o pai ensinou para sua filha. Que "buracos" você tem feito recentemente? Alguns podem ser grandes e outros pequenos. Sejam do tamanho que forem, cada buraco que é feito com raiva faz a vida um pouco mais dura e feia. A próxima vez que você começar a sentir raiva, tente se expressar de maneira diferente e reduzir o número de buracos que você deixa nesta vida.
Lembre-se da lição que o pai ensinou para sua filha. Que "buracos" você tem feito recentemente? Alguns podem ser grandes e outros pequenos. Sejam do tamanho que forem, cada buraco que é feito com raiva faz a vida um pouco mais dura e feia. A próxima vez que você começar a sentir raiva, tente se expressar de maneira diferente e reduzir o número de buracos que você deixa nesta vida.
terça-feira, 15 de abril de 2014
Minutos de Reflexão
"Feliz o homem que encontrou a sabedoria, o homem que alcançou o entendimento!" (Provérbios 3:13)
A palavra SABEDORIA é citada 214 vezes na bíblia! DEUS não quer que continuemos ignorantes e cegos, a inteligência é um dom do criador.
A palavra SABEDORIA é citada 214 vezes na bíblia! DEUS não quer que continuemos ignorantes e cegos, a inteligência é um dom do criador.
domingo, 13 de abril de 2014
O Joio e o Trigo
Um semeador, durante todo dia, semeou grãos de trigo no seu campo. Ao por do sol voltou para casa, cansado, mas feliz por haver realizado sua missão de trabalho. Semeara trigo e estava contente porque aquele trigo seria, em breve, transformado em pão, para alimento de muita gente. Porém, esse homem tinha um inimigo que invejava suas plantações. O inimigo era mau e queria, a todo custo prejudicar as sementeiras do fazendeiro.
"Que farei?" - pensava o inimigo. E teve a ideia maldosa de semear pequenas pedras no campo de trigo; mas poderiam ser retiradas e seu ódio não ficaria satisfeito. Resolveu, então, semear joio onde o trigo havia sido semeado. Foi esse o plano maldoso do inimigo do semeador.
O joio é uma planta muito parecida com o trigo, mas, não serve para alimentação do homem, podendo até envenená-lo. Eis porque o inimigo do fazendeiro quis fazer a mistura do joio com o trigo no campo, visando prejudicar a colheita e causar males aos que se alimentassem do produto daquele campo.
O inimigo fez o que pensou. Durante a noite, enquanto o fazendeiro e seus trabalhadores dormiam, o homem maldoso entrou no campo e semeou joio no meio do trigal. Completada sua obra de ódio e ruindade, ele se retirou, cuidadosamente.
Algum tempo depois, apareceu também o joio. Então , os trabalhadores foram dizer ao fazendeiro o que haviam visto no campo:
- Senhor, não semeaste no campo somente boas sementes? Poe que, então, está nascendo joio no trigal?
O Fazendeiro já havia descoberto tudo e respondeu aos servidores:
- Foi um inimigo que fez isso.....
Os trabalhadores lhe perguntaram:
- Senhor, queres que vamos, agora mesmo arrancar o joio?
O senhor lhes respondeu com uma explicação:
- Não é possível fazer isso agora. Vocês sabem que o joio é muito parecido com o trigo. Se vocês quiserem arrancar o joio que foi plantado junto com o bom grão, arrancarão também o trigo, pois as raízes de ambos muitas vezes se entrelaçam. Deixem que cresçam juntos o joio e o trigo. Na época da ceifa, eu direi aos ceifeiros que colham primeiro o joio e o atem em feixes para queimá-lo; e depois juntem o trigo no meu celeiro.
Medite bem sobre esta parábola e não permita que as forças do mal lancem no seu coração o joio da maldade e dos pensamentos indignos. Salomão já ensinava, há três mil anos: "Acima de todas as coisas que se devem guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida" (Provérbios, 4:23).
"Que farei?" - pensava o inimigo. E teve a ideia maldosa de semear pequenas pedras no campo de trigo; mas poderiam ser retiradas e seu ódio não ficaria satisfeito. Resolveu, então, semear joio onde o trigo havia sido semeado. Foi esse o plano maldoso do inimigo do semeador.
O joio é uma planta muito parecida com o trigo, mas, não serve para alimentação do homem, podendo até envenená-lo. Eis porque o inimigo do fazendeiro quis fazer a mistura do joio com o trigo no campo, visando prejudicar a colheita e causar males aos que se alimentassem do produto daquele campo.
O inimigo fez o que pensou. Durante a noite, enquanto o fazendeiro e seus trabalhadores dormiam, o homem maldoso entrou no campo e semeou joio no meio do trigal. Completada sua obra de ódio e ruindade, ele se retirou, cuidadosamente.
Algum tempo depois, apareceu também o joio. Então , os trabalhadores foram dizer ao fazendeiro o que haviam visto no campo:
- Senhor, não semeaste no campo somente boas sementes? Poe que, então, está nascendo joio no trigal?
O Fazendeiro já havia descoberto tudo e respondeu aos servidores:
- Foi um inimigo que fez isso.....
Os trabalhadores lhe perguntaram:
- Senhor, queres que vamos, agora mesmo arrancar o joio?
O senhor lhes respondeu com uma explicação:
- Não é possível fazer isso agora. Vocês sabem que o joio é muito parecido com o trigo. Se vocês quiserem arrancar o joio que foi plantado junto com o bom grão, arrancarão também o trigo, pois as raízes de ambos muitas vezes se entrelaçam. Deixem que cresçam juntos o joio e o trigo. Na época da ceifa, eu direi aos ceifeiros que colham primeiro o joio e o atem em feixes para queimá-lo; e depois juntem o trigo no meu celeiro.
Medite bem sobre esta parábola e não permita que as forças do mal lancem no seu coração o joio da maldade e dos pensamentos indignos. Salomão já ensinava, há três mil anos: "Acima de todas as coisas que se devem guardar, guarda o teu coração, porque dele procedem as fontes da vida" (Provérbios, 4:23).
terça-feira, 8 de abril de 2014
O pão nosso de cada dia
O pão nosso de cada dia não é somente o almoço e o jantar, o café e a merenda. É também a ideia e o sentimento, a palavra e a ação.
Para que reine a saúde com alegria, em torno de nós, precisamos de nossas refeições, mas necessitamos também de paz e esperança, de fé e valor moral.
Com os nossos modos de agir, operamos sobre os outros. Conversando, distribuímos nossos pensamentos. Nossos atos influenciam os que nos cercam, segundo as nossas intenções.
Que todos os seres sejam felizes.
Para que reine a saúde com alegria, em torno de nós, precisamos de nossas refeições, mas necessitamos também de paz e esperança, de fé e valor moral.
Com os nossos modos de agir, operamos sobre os outros. Conversando, distribuímos nossos pensamentos. Nossos atos influenciam os que nos cercam, segundo as nossas intenções.
Que todos os seres sejam felizes.
segunda-feira, 7 de abril de 2014
Sua mente anda adomercida ?
Um cientista, da Universidade de Phoenix Arizona, queria provar a tese do controle psicológico sobre as reações fisiológicas de nosso organismo. Conseguiu, na Penitenciária Federal, um voluntário condenado à morte, que seria executado em cadeira elétrica. Devidamente autorizado pela Corte, o cientista propôs ao condenado o seguinte:
Ele participaria de uma experiência científica, na qual seria feito um pequeno corte em seu pulso, suficiente para gotejar o seu sangue até a última gota. Ele teria uma chance de sobreviver, pois o sangue poderia coagular e estancar o ferimento. Se isso acontecesse, ele ganharia a liberdade, caso contrário, ele iria falecer pela perda do sangue, porém teria uma morte sem sofrimento e sem dor.
O condenado aceitou, pois era preferível do que morrer na cadeira elétrica, e ainda teria a chance de sobreviver. Foi colocado em uma cama alta de hospital e teve seu corpo imobilizado para que não se movesse. Fizeram um pequeno corte em seu pulso e foi colocada uma pequena vasilha de alumínio, logo abaixo, para que ele pudesse ouvir o gotejar do sangue no recipiente. O corte foi superficial e não atingiu qualquer veia ou artéria, mas suficiente para que ele sentisse o pulso sendo cortado, sem sangrar. Ele ignorava que debaixo de sua cama tinha um frasco de soro com uma pequena válvula.
Ao ferir seu pulso, o cientista abriu a válvula do frasco para que ele acreditasse que era seu o sangue que estava pingando na vasilha. Na verdade, era o soro do frasco que gotejava. De 10 em 10 minutos, sem ser visto, o cientista fechava um pouco a válvula do frasco e o gotejamento diminuía. O condenado acreditava que seu sangue estava diminuindo. Com o passar do tempo, foi perdendo a cor e ficando cada vez mais pálido. Quando o cientista fechou a válvula, o condenado teve uma parada cardíaca e morreu, sem ter perdido uma gota de sangue.
O cientista conseguiu provar que a mente humana cumpre ao pé da letra, tudo que lhe é enviado, seja positivo ou negativo e a reação envolve toda sua fisiologia, principalmente os órgãos visados.
(Darlou D’Arisbo – Antropometrista)
Essa pesquisa revelou um alerta para filtrarmos o que enviamos para nossa mente, pois ela não distingue o real da fantasia, o certo do errado, simplesmente grava e executa o que lhe é enviado.
quarta-feira, 2 de abril de 2014
Minutos de Reflexão
"Necessitamos
saber o que estamos fazendo inadequadamente, como também o que
conseguimos fazer com adequação, de modo a podermos corrigir as
ineficiências e mantermos os acertos”.
(Fela Moscovici, 1999)terça-feira, 1 de abril de 2014
Qual grupo você deseja pertencer ?
Mensagem de um jovem aluno que cursava o 3º ano do
ensino médio:
Tivemos aula de Filosofia logo após um feriado
prolongado. Como a maioria dos alunos havia viajado, todos estavam ansiosos
para contar as novidades aos colegas e a excitação era geral. Um velho
professor entrou na sala e imediatamente percebeu que iria ter trabalho para
conseguir silêncio. Com grande dose de paciência, tentou começar a aula, mas a turma
não correspondeu. Com um certo constrangimento, o professor tornou a pedir
silêncio educadamente. Não adiantou, ignoramos a solicitação e continuamos
firmes na conversa. Foi aí que o velho professor perdeu a paciência e deu a
maior bronca que eu já presenciei.
Ele gritou: "Prestem atenção porque eu vou
falar isso uma única vez", um silêncio carregado de culpa se instalou em
toda a sala e o professor continuou. "Desde que comecei a lecionar, isso
já faz muito anos, descobri que nós, professores, trabalhamos apenas 5% dos
alunos de uma turma. Em todos esses anos observei que de cada cem alunos,
apenas cinco são realmente aqueles que fazem alguma diferença no futuro; apenas
cinco se tornam profissionais brilhantes e contribuem de forma significativa
para melhorar a qualidade de vida das pessoas. Os outros 95% servem apenas para
fazer volume; passam pela vida sem deixar nada de útil. O interessante é que
essa percentagem vale para todo o mundo. Se vocês prestarem atenção, notarão
que de cem professores, apenas cinco são aqueles que fazem a diferença; de cem
líderes, apenas cinco mudam o mundo; e podemos generalizar ainda mais: de cem
pessoas, apenas cinco são verdadeiramente especiais. É uma pena muito grande
não termos como separar estes 5% do resto, pois se isso fosse possível, eu
deixaria apenas os alunos especiais nesta sala e colocaria os demais para fora,
então teria o silêncio necessário para dar uma boa aula e dormiria tranquilo
sabendo ter investido nos melhores. Mas, infelizmente, não há como saber quais
de vocês são esses alunos. Só o tempo é capaz de mostrar isso. Portanto, terei
de me conformar e tentar dar uma aula para os alunos especiais, apesar da
confusão que estará sendo feita pelo resto. Claro que cada um de vocês sempre
pode escolher a qual grupo pertencerá. Obrigado pela atenção e vamos à aula de
hoje".
Nem preciso dizer o silêncio que ficou na sala e o
nível de atenção que o professor conseguiu após aquele discurso. Aliás, a
bronca tocou fundo em todos nós, pois nossa turma teve um comportamento exemplar em todas
as aulas de Filosofia durante todo o ano; afinal quem gostaria de
espontaneamente ser classificado como fazendo parte do resto? Hoje não me lembro muita coisa das aulas de
Filosofia, mas a bronca do professor eu nunca mais esqueci. Para mim,
aquele professor foi um dos 5% que fizeram a diferença em minha vida. De fato,
percebi que ele tinha razão e, desde então, tenho feito de tudo para ficar
sempre no grupo dos 5%, mas, como ele disse, não há como saber se estamos indo
bem ou não; só o tempo dirá a que grupo pertencemos. Contudo, uma coisa é
certa: se não tentarmos ser especiais em tudo o que fazemos, se não tentarmos
fazer sempre o melhor possível, seguramente sobraremos na turma do resto."
Fica a pergunta: E você, a qual grupo deseja
pertencer? É você que escolhe.
quinta-feira, 9 de janeiro de 2014
Le petit bonheur - A pequena felicidade
Como é estranha a nossa pequena progressão na vida! A criança diz:
"Quando eu for um menino grande." O menino grande diz:
"Quando eu for adulto." E quando se torna adulto diz:
"Quando eu me casar." Mas depois do casamento, pensa:
"Quando puder me aposentar." Então, quando a aposentadoria chega, ele olha para trás e vê a paisagem percorrida; um vento frio parece varrê-la; de alguma forma, ele deixou de apreciá-la e ela não existe mais. Nós aprendemos tarde demais que a vida consiste em viver intensamente no emaranhado de cada dia e cada hora.
(Stephen Leacock)
"Quando eu for um menino grande." O menino grande diz:
"Quando eu for adulto." E quando se torna adulto diz:
"Quando eu me casar." Mas depois do casamento, pensa:
"Quando puder me aposentar." Então, quando a aposentadoria chega, ele olha para trás e vê a paisagem percorrida; um vento frio parece varrê-la; de alguma forma, ele deixou de apreciá-la e ela não existe mais. Nós aprendemos tarde demais que a vida consiste em viver intensamente no emaranhado de cada dia e cada hora.
(Stephen Leacock)
- Você encontra felicidade no seu presente ou está sempre esperando algo de bom no futuro?
- Você permite que as condições externas ditem suas atitudes, suas decisões e sua felicidade, ou geralmente se deixa conduzir pelas condições internas?
- No geral, são poucos acontecimentos que provocam muita felicidade, por isso pessoas felizes são aquelas que encontram felicidade nos pequenos acontecimentos e nas pequenas alegrias do dia a dia, muitas vezes descobrem prazeres em momentos de tédio e até durante as tempestades.
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